近年来，高州一中紧紧围绕“让师生想教想学、会教会学、能教能学”这个中心，更新观念，广开言路，大胆改革，使师生积极参加各项体育锻炼，强身健体，以充沛的精力投入到教学中去，收到了极佳的效果。

　　该校领导班子首先是更新观念，树立“生命在于运动，运动带来效率”意识，摒弃那种“运动会浪费时间，影响学习”的思想，全方位、多角度宣传运动的益处，使得运动意识深入师生心中；二是严格执行国家关于每天必须保证学生一小时运动的规定，充分利用广阔运动场地的优势，挖掘运动项目，精心组织，抓级领导、体育教师、班主任齐齐管理，分年级、分专项地保证学生每天有一小时以上的运动；三是优先保障运动设备的经费投入，学校投入了40多万元新建了风雨乒乓球室，更新了所有的篮球架和板，添置了大批的器械球类，使得人人想运动，人人有项目，人人有器械，保证运动的质量；四是以比赛营造氛围，学校发扬“有赛必参，有奖必争”精神，积极组织师生参加各级政府组织的篮球赛、拔河比赛，高州市中学生田径运动会等，学校还每年举办冬、夏两次教职工运动会，学生每月一大球赛比赛等，大力营造了运动氛围。在此氛围下，全校师生参与运动的积极性大大提高，身体素质大大增强，成绩越来越显著，在今年刚刚结束的市中学生田径运动会上，该校高中组学生以夺得八项第一、打破两项高州市中学生田径运动会纪录的优异成绩荣获团体总分第二名；良好的身体素质促进了学习成绩的提高，今年高考、全市高一质量监测、学科竞赛成绩均优于市同类学校，得到上级主管部门的肯定和群众的高度赞扬。（梁远东 黎汉军 邓飞龙）