昨日上午，主题为“全民健身迎大运、每天锻炼一小时”的茂名市全民健身日绿道骑行活动在市森林公园进行。另外，茂名市还在各地举办了丰富多彩的全民健身系列活动。

　　当日的森林公园阳光明媚，茂名市体育局领导以及自行车运动爱好者约100多人参加了绿道骑行活动。参与活动的自行车运动爱好者表示，在空气清新、环境优雅的绿道上骑行，既锻炼身体，又减轻生活和工作上的压力，“虽然我市的绿道尚处于起步阶段，但我们要大力倡导绿色健康生活，让更多的市民加入到我们的队伍中来。”一位参加活动的中年人告诉记者。

　　据了解,本次全民健身日绿道骑行活动是为了喜迎全国第三个“全民健身日”和第26届世界大学生夏季运动会在深圳举行，进一步贯彻实施《全民健身条例》和《全民健身计划(2011-2015)》，响应2011年广东省全民健身绿道行系列活动的具体行动。另外，昨天我市还举办了一系列的全民健身活动，如太极表演、醒狮表演等，同时全市公共体育场馆免费或优惠开放，以方便参加锻炼的群众。

　　从2009年开始，国务院将每年8月8日确定为“全民健身日”。这不仅是纪念北京奥运会的成功举办，更希望借此树立我们经常健身的健康理念。（谢力忠 梁瑚）