四点多，我们从大棚朗出来，继续往山下走。听涛留恋大棚朗，在后面拍照，故一直都落在队伍后面。又走了大约一个小时，我们终于回到了我们前天出发的村民家中！这一个小时的山路，我们只休息了一次！沿路都可以听到佳句的“鬼哭狼嚎”——高兴起来了，唱起了歌！但由于实在负重徒步过长，大家的肩膀和腿，都感觉有点受不了了！从我们上午不到10点钟出发，到下午5点半下到山，足足有7个半小时。除开休息时间，我们负重爬山的时间绝对超过了6个小时！佳句和听涛都说，这算是为了7月底的韶关之行做准备。真是魔鬼式的拉练！